Enten det er under influensasesongen eller bare en vanlig dag som helst; å være tett i nesen er en plagsom og kjip følelse.
Følelsen av å ikke være i stand til å puste, spesielt når man skal sove, er både ubehagelig og ubeleilig når hvilen er viktigst.
I denne videoen viser Amy Rushlow fra Prevention Magazine to enkle triks for hvordan du blir kvitt tett nese, og det fungerer virkelig (spesielt den første)!
Husk å DEL disse tipsene, alle kan ha nytte av å vite dette når det gjelder!